【2025最新】台東溫泉排行榜｜在地人最愛的秘境湯泉一次整理！必泡泉質、交通、最佳住宿懶人包

本月最推薦台東伴手禮

Djulis 德朱利斯

想不到來台東時要帶什麼伴手禮回家嗎？不妨考慮台東人氣伴手禮品牌－德朱利斯

創辦人看見「台東紅藜」的商機，因此推出以紅藜為原料的相關食品，並與在地小農合作，在生產健康的紅藜食品的同時還能確保品質與小農的利益。

人氣產品包括：紅藜穀物棒、紅藜小米起司棒、洛神酥、核桃糕、牛軋糖，其中「紅藜小米起司棒」還曾被選為台灣「高鐵商務艙」的點心。快來挑選養送給親朋好友的紅藜產品吧！

台東擁有台灣最純淨的山海風景，而「台東溫泉」更是許多旅人到訪後念念不忘的自然禮物。從富岡海岸邊的海景湯泉，到太麻里、知本等高人氣泡湯勝地，泉質多元、環境清幽，是想放鬆身心、排解壓力、享受大自然的旅客最不能錯過的行程。

這篇文章裡小編會幫你整理 2025 最新台東溫泉排行，深入介紹泉質特色、適合族群、周邊景點、住宿推薦與最新親子友善資訊，讓你一次掌握最佳泡湯點，規劃旅程不踩雷！無論你是第一次到台東，或是想找新的湯泉秘境，相信這篇都能讓你找到最理想的溫泉選擇。

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台東溫泉 TOP 1｜知本溫泉：台東最經典的泡湯勝地

為什麼在地人都推知本？

知本溫泉是台東最具代表性的泡湯區，泉質屬弱鹼性碳酸氫鈉泉，水質滑順、無刺鼻味，具有滋潤肌膚與促進血液循環的效果。以「美人湯」著稱，是女生最愛的溫泉類型之一。

泉質特色

弱鹼性碳酸氫鈉泉
洗後皮膚滑嫩
對肌肉緊繃、壓力大者特別有幫助

適合族群

想舒緩疲勞的上班族
想改善睡眠者
家庭旅遊、親子出遊

周邊景點

太麻里金針山
台東森林公園
台東市區鐵花村

台東溫泉 TOP 2｜金崙溫泉：貼近大海與山谷的靜謐湯泉

台灣最接近原始風景的溫泉之一

金崙溫泉位於太麻里南端，被大山包圍，整個部落散發著平靜療癒的氛圍。泉質多為碳酸氫鈉泉，水色清澈透明，有淡淡溫潤感。

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泉質特色

弱鹼性碳酸氫鈉泉
柔和不刺激
特別適合皮膚敏感者

為什麼一定要去？

因為它是全台最少觀光商業化的溫泉之一，保留最原始的部落生活氛圍，泡湯時能聽到溪水聲與蟲鳴，是非常稀有的體驗。

台東溫泉 TOP 3｜富岡溫泉：邊泡湯邊看海的海景溫泉

台灣最稀有的「海景溫泉」

靠近富岡漁港，是能一邊看太平洋、一邊泡湯的溫泉。天氣好時甚至還能看得到綠島！

泉質特色

含硫溫泉（味道較淡）
能促進代謝、改善循環
泡後全身暖感明顯

台東溫泉 TOP 4｜太麻里溫泉：搭配日出最浪漫的泡湯行程

太麻里被稱為「日昇之鄉」，如果能早起，在金黃色的晨光中泡溫泉，是只有在這裡才有的限定體驗。

泉質特色

無色無味
對皮膚負擔低
洗後身體輕盈

台東溫泉 TOP 5｜綠島朝日溫泉：世界僅三座的海底溫泉

全球僅日本、義大利與台灣綠島才有的珍稀海底溫泉！

為什麼一定要去？

能享受天然太平洋海水＋溫泉混合的特殊泉質
可看日出
晚上還能看星星

泉質特色

海水與熱泉混合
礦物成分高
加強代謝、肌肉放鬆效果明顯

台東溫泉 TOP 6｜鹿野溫泉：安靜、適合散心的溫泉小鎮

鹿野的步調最慢、觀光人潮最少，是很多人心中的「私藏溫泉」。

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泉質特色

弱鹼性泉
屬於溫和型
皮膚敏感也能安心泡

想透過溫泉快速放鬆身心？那你一定不能錯過台東！

選擇台東旅行的人，大多是想讓自己從城市節奏中抽離，重新感受與自然相處的節奏，而泡溫泉正是最能快速放鬆身心的方式。台東的溫泉分布廣、泉質多樣，加上台東本身的步調較慢，每一次的泡湯都像給自己一段真正的休息時光。

若你喜歡熱鬧、設施完整的泡湯旅程，那麼知本溫泉會是最好的選擇；如果渴望安靜與自然，那麼金崙、鹿野或關山會非常適合；喜歡特殊景觀的人一定不能錯過富岡和綠島海景湯泉。不同溫泉能帶來不同感受，而最重要的是選一個能陪伴你走出壓力、重新找回生活節奏的地方。如果你正需要一段真正的放鬆，那台東溫泉一定能讓你心滿意足地回家。

此外，都來台東一趟了，怎麼能空手回家？如果想帶一點有台東特色、健康又有故事的伴手禮，小編強烈推薦知名台東伴手禮品牌德朱利斯推出的新品「紅藜紅烏龍燕麥脆脆」！
嚴選台東原生的紅藜與在地紅烏龍茶粉，拌入香酥燕麥，吃起來爽脆又帶有回甘茶香，不但沒有人工香料與防腐劑，還能補充膳食纖維，當作辦公室點心或旅行零食都超適合。
小包裝設計輕巧又有質感，送禮自用兩相宜，也很方便帶上飛機，是許多海內外遊客指定要回購的台東特色零嘴。

NT$ 250

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德朱利斯官網	點我進入德朱利斯官網
客服時間	週一至週六 09:00-18:00
客服電話	089-325989
客服信箱	[email protected]
地址	台東市正氣北路 362 號 1 樓
官方LINE	@594mxats